圖解重量訓練技術
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本圖解重量訓練技術
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦圖解重量訓練技術給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書是以很多人最容易犯錯的重量訓練，以及正確實施的重點等為中心予以集結成書的。還有，為了有效地鍛練健壯的體格時所不可或缺的課程，或適切的營養攝取法等也一併解說在內。
須知：
作者： 大坤文化出版社
新功能介紹- 出版社：【博客來新書優惠出清-使用心得】大坤
新功能介紹 - 出版日期：2004/09/01
- 語言：繁體中文
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