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... ▲許多人流鼻水嚴重伴隨鼻塞，但鼻塞藥有分為口服與鼻噴劑。 （圖／曹悅華提供） 文／段方琪（Kiki） 季節轉換，最近會有許多人會出現感冒癥狀，尤其鼻塞最困擾，影響睡眠品質，因此很多人會來詢問鼻塞藥，鼻塞藥有分為口服與鼻噴劑，口服的成分為Phenylephrine；鼻噴劑成Xylometazoline。 當白天時許多人流鼻水嚴重伴隨鼻塞，許多感冒藥是複方成分流鼻水+鼻塞藥，這複方成分里因為有第一代抗組織胺，會有嗜睡副作用，因此如果是上班族通常會建議白天怕吃藥會有昏昏沉沉的情形，建議可用鼻塞噴劑，這效果可以持續10小時以上，當晚上回家時再服用夜錠促進睡眠，讓身體比較快好。 介紹一下緩解鼻塞鼻噴劑(歐治鼻)，主要作用是收縮鼻內血管，而達到緩解鼻塞效果，因為作用時間長，通常一天只需使用1-2次，因為是直接噴鼻腔，所以改善鼻塞的效果也快，通常10分鐘內可緩解，但對鼻內會有刺激性副作用。 使用方式，在第一次使用鼻噴劑時先按數下，等到藥水噴出後，再噴鼻子，每個鼻孔不超過三次，注意鼻噴劑只能短期使用，不要連續使用超過7天，因為過度使用會導致鼻腔血管彈性疲乏，會有反彈性鼻塞，甚至導致鼻炎，12歲以下小孩與孕婦都不可以使用。 感冒時鼻塞在生活上會產生很大困擾，適時的使用藥物可以改善生活品質，有藥問題時，可以隨時找社區藥局藥師協助，安全又安心。
內容簡介
《開啟記憶金庫》一書之設設計在讓你能儘快達成增強記憶的目標。
本書分為三個主要部份：第三部份為記憶史及記憶法；第二部為基本法及其應用；第三份為心智圖法在記憶上的應用。
更詳細地分，1~9章讓你檢查自己目前的記憶力，並提供你關於記憶的背景資料，包括你在發展超強記憶力時所需的基礎和原理。
第10章告訴你如何將已學到的任一方法，增強十倍功效，然然再增強十倍。
第11章引見你的記憶力時間韻律，使你能以一種逐漸增強記憶功能的方法來掌握自已和生活
第12章介紹英文字母發音法。
作者簡介
東尼．博贊
1964年從英國哥倫比亞大學畢業，獲得心理學、英文、數學以及一般科學的學位。1966年服務於每日電訊報，同時擔任MENSA國際期刊的編輯。
譯者簡介
孫易新
英國Buzan Centres心智圖法QBI Advanced講師；中華心智圖法研究發展協會理事長；浩域企業管理顧問(股)公司董事長；孫易新心智圖法教育訓練總監；國家文官培訓所講師；輔仁大學織品服裝設計研究所EMBA在職專班講師；管理雜誌500大企管講師。
詳細資料
- ISBN：9789578323681
- 規格：平裝 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/5j84pr2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010401275
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